静待岁月美好——走进瑜伽世界

“腰背挺直，倾听柔和的音乐，放下所有的思绪，让内心慢慢平静下来，嘴角微微向上翘起，让我们在心底给自己一个微笑……”走进四公司每周开设的女职工瑜伽课堂，温馨轻松和愉悦便瞬间感染每个细胞。

本着公司关爱女工身心健康的宗旨，为女工创造愉悦身心的平台，唐山公交四公司工会根据女职工的需求，聘请专业教练开设了瑜伽课堂，教授不同种类的瑜伽课程。瑜伽能更具针对性的有效缓解精神紧张，从而为女职工身心带来舒缓和放松。练瑜伽增强了集体的凝聚力和向心力，同时为企业的运营生产做好保障工作。

一个小时的练习时间缓缓而逝，大家从不太规范的动作和稍有僵硬的肢体逐渐变得有模有样，身体的平衡能力有了很大改善，每次课前接龙报名非常踊跃，偶尔一次不能参加都会觉得非常遗憾。

“我们非常喜欢瑜伽课堂，感谢公司为我们着想，从练习时间的安排和课程的选择，都很符合我们的工作实际，我们一定要坚持下去！”

                              （徐向筠   李丹）